Merasa khawatir dengan kehidupan sehari-hari? Pengobatan hipnosis dapat menjadi prahipti solusi yang bermanfaat untuk membantu Anda mencapai kesejahteraan yang lebih tinggi. Dengan pelatihan dekat, Anda dapat memahami pikiran bawah sadar Anda untuk mengidentifikasi pola pikir yang mungkin mengganggu kesejahteraan Anda. Hipnoterapi dapat membantu
Selain itu, jika kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan mentalmu, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan mental mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc. Dokter umum dapat memberikan analysis awal. Kemudian, dokter umum bisa merujuk Anda ke spesialis kesehatan jiwa untuk memastikan gangguan apa yang sedang Anda hadapi. Kar
Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda. Konseling psikologi akan melibatkan psikolog (konselor) dan pasien untuk membantu mengatasi permasalahan yang berkaitan dengan kesehatan psychological. Justru ini merupakan pertanda bahwa Anda punya kemauan untuk membant